原本，她给自己安排的计划，是八点去夜跑，九点学外语，具体目标是熟知50个英文单词的意义。
但她八点多出去跑步的时候，已经困意上涌，眼睛都快睁不开了，更别说迈开腿跑起来了……
好不容易游魂般的跑完了步，已经是九点多了。
她赶紧跑回家，打开app和小本本，努力背起了单词，终于在十点半之前完成了今天的最后一项计划，记在了时间轴上。
这时她整个人都已经快废了，如同行尸走肉般的在沙发上缓了一会儿，强撑起精神简单洗了洗，就一头栽到了床上，一秒入睡……
睡前，她迷迷糊糊地想：
靠，感觉自己被骗了，做一个自律的人可真xx的难！
……
翌日七点，何辛显然是累坏了，一点要醒来的迹象都无，睡得那叫一个昏天黑地。
连系统都没忍心准时叫她，晚了一会儿才叫醒了她：
【宿主早上好！又到起床的时间啦！】
何辛：呼呼呼……
【宿主早上好！又是美好的一天啦！】
何辛在被子里蛄蛹了一会儿，才艰难地用手撑开眼皮，看了一眼时间：
什么？都快八点了？她还有很多事要做呢！
她赶紧坐了起来，穿衣洗漱吃饭一气呵成，然后瘫在椅子上，看着自己的计划，两眼迷离：
这个点，好像安排的是背单词？
但是她真的好困啊，完全学不了一点……
【友情提醒：所谓一张一弛，文武之道也，人并非机器，如果每时每刻都只消耗而不休息，反而会降低效率，影响身心健康，降低幸福感！】
【建议宿主合理安排计划，将一天的主要事情减少至3-5件。】
何辛眼睛一亮，坐了起来：
系统，你说得真的太对了！
她非常听劝，拿起笔刷刷几下，就把定好的计划全都取消了！
哈哈哈，无事一身轻，心情美滋滋。
就她这个低能量的小身板，没事搞什么自律，她还是做一个摆烂的普通人吧。
等何辛在阳台上浇完水，钟敏也起床了。
她看着还呆在家慢悠悠地喝着咖啡的好友，奇怪道：
“毛毛，你今天早上不背单词了？”
何辛头直摇：“不背了不背了，我又不出国考雅思。”
钟敏边整理床铺边说道：